Der TV bietet schon seit Jahren Koronarsport in der Gruppe an. Immer donnerstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr wird diese Art von Gesundheitssport in der Albuchhalle angeboten. Geleitet wird die Gruppe von speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen mit einer Lizenz für Koronarsport. Ärzte aus Steinheim betreuen die Gruppe in wechselnder Besetzung und sind während der gesamten Übungsstunde anwesend.
Zu Beginn wird durch den Arzt bei den Teilnehmern der Blutdruck gemessen. Anschließen beginnt die Erwärmung mit leichten Übungen. Der Hauptteil besteht aus kleinen Spielen, Übungen mit Handgeräten oder Gymnastik. Den Abschluss bilden Entspannungsübungen.
Zielgruppe sind Personen nach Herzinfarkten und mit koronaren Herzerkrankungen. Aber auch zur Rehabilitation und zur Vorbeugung ist das Programm geeignet. Ziel ist die Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, Verbesserung der Herz- und Kreislauffunktion und der Körperwahrnehmung. Aber auch Kommunikation und soziale Integration, sowie der Förderung der Alltags- und Stressbewältigung werden gefördert.
Die Teilnahme wird vom Hausarzt oder Kardiolgen verordnet. Nach Ablauf der Verordnung besteht auch die Möglichkeit durch Selbstzahlung weiterhin an den Übungsstunden teilzunehmen.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Geschäftsstelle des TV Steinheim, tel. 07329/1300.